电脑屏幕怎么设置护眼模式 Win10电脑护眼模式设置教程

　　在数字化时代，人们长时间使用电脑已成为常态，长时间盯着电脑屏幕对眼睛造成的伤害也不容忽视。为了保护眼睛健康，Win10系统提供了护眼模式设置功能。通过调整屏幕的亮度、色温和蓝光等参数，可以有效减轻眼睛疲劳，让使用电脑的体验更加舒适。接下来让我们一起来了解如何设置Win10电脑的护眼模式。

具体步骤：

1.点击开始，在开始菜单中，点击设置图标；

2.在接下来打开的设置窗口中，点击第一个“系统”设置入口图标。进入系统设置界面；

3.在窗口右侧的详细设置区域，有一个夜灯的开关。默认保持开的状态，点击夜灯开关下方的夜灯设置链接按钮，可以进入夜灯设置界面；

4.点击立即启用按钮，可以看到屏幕立即变成昏黄的颜色。这种配色下，蓝光更少，可以让眼睛不至于过度疲劳；

5.下边区域是设置时间段的，可以根据自己使用的时间段设置时间；

6.设置完成后点击右上角的X号，就设置好了，等到设定的时间就自动启动了。

　　以上就是关于如何设置电脑屏幕的护眼模式的全部内容，如果您遇到类似情况，您可以按照这些方法来解决。